2007年12月29日土曜日

走る走る???

日本リンパマッサージ協会
http://jlma.jpリンファティックテラピー

昨日で会社の年内業務は終了しました。スタッフのみなさんご苦労様でした。よいお年をお迎え下さい。

本来、長い休みはしない性格なのですが、体力の修正をしたいために長くしました。休みの間に100キロのジョギングをこなすのが目標です。体をしぼり、来年からハードになるロードのために鍛えなおすことが休み。

とはいえ、最初は地をのたうちまわるのですが。

0 件のコメント: